Bienestar y Estilo de Vida

El único lenguaje no verbal que debe preocuparte

31/03/2020 por Sergio Dejar un comentario

Hoy me apetece hacerle una nueva crítica al tema del lenguaje no verbal y del lenguaje corporal. Si eres un lector de la vieja guardia de este blog, y conoces las industrias desde las que parte; esto no te pillará de nuevas.

A los adeptos de la industria del ligue siempre les ha obsesionado un aspecto de la gestualidad y el lenguaje corporal:

Quieren conocer qué es lo que está procesando por dentro una persona para tener una cierta idea de cómo tratarla, por dónde tratar de llevar la interacción con ella y saber si algo de lo que hacen tiene el resultado que buscan.

Y sucede que, a mi entender, tienen el foco de atención puesto en el lugar equivocado. Sígueme el viaje y te cuento.

El único lenguaje no verbal que debe preocuparte es el que habla de ti, ¡desde tu interior!

[Leer más…] acerca deEl único lenguaje no verbal que debe preocuparte

Consejo transformador de año nuevo: pausa, observa, simplifica y disfruta

14/01/2020 por Sergio 5 comentarios

Me ha costado decidirme por un único consejo transformador de año nuevo que dar, tal vez por la responsabilidad que entraña. Hasta la fecha, he recibido tantos como he dado: montones… ¡Y todos muy buenos!

Por ello, aunque lo ideal para mí sería encadenar los mejores que conozco y dar un gran consejo, haré algo mejor.

Mi lema, mi consejo transformador de año nuevo es así: pausa, observa, simplifica y disfruta.

¡Ya está!

Oh… ¿Esperabas algo más grandilocuente? ¿Algo más rimbombante? ¿Algo más… más?

Bueno, entonces vamos a desarrollarlo un poco.

Un consejo transformador es como esta imagen de mi libro Alquimia Mía, elaborada por mi amiga Sara Arias de Pimpilipausa. Encontrar el equilibrio entre luchar con la vida y bailar con ella.

[Leer más…] acerca deConsejo transformador de año nuevo: pausa, observa, simplifica y disfruta

Cómo dejar de ser incel: guía definitiva sin pajas mentales

07/10/2019 por Sergio 8 comentarios

En los últimos dos o tres años hay cada vez más personas utilizando este vocablo: incel. Además, en muchos casos, como un insulto. Por eso, no me extrañaría que cómo dejar de ser incel sea una de las búsquedas top de Google en breve.

Algunas personas te lo tiran a la cara si les llevas la contraria en un debate. Otros individuos se lo cuelgan como una medalla, y se justifican con tal condición para esgrimir conductas de lo más antisociales.

Pero, ¿qué es ser incel? ¿Qué implica y en qué nos afecta a uno mismo y a los demás?

Y tan importante como esas preguntas, hay otra para quien se considera a sí mismo como incel. ¿Se puede dejar de serlo? Si la respuesta es que sí… ¿Cómo?

Joker, el rey de los incels. Interpretado siempre por actores considerados sex-symbol, pero inspirando un amplio rechazo a su paso (excepto a personas con gustos muy concretos). Una imagen muy propia para un texto sobre cómo dejar de ser incel

Pasa y siéntete como en tu casa, porque hoy toca ponernos cómodos para hablar abierta y honestamente sobre este tema.

[Leer más…] acerca deCómo dejar de ser incel: guía definitiva sin pajas mentales

Aprender del fallo y las historias ajenas: el efecto trinquete

03/07/2019 por Sergio 8 comentarios

Hay algo que a los seres humanos se nos da muy bien desde que poblamos la Tierra: aprender de los demás, apoyándonos los unos sobre los otros en plan trinquete. Tan bien como de nuestras propias experiencias.

Ahora bien, quizás te suene el dicho popular que nos advierte de que nadie escarmienta en cabeza ajena. Un dicho que si sobrevivió es porque es muy cierto… Pero que al mismo tiempo contradice la propia justificación de la evolución de nuestra especie.

Somos cuentacuentos natos, y hemos crecido en base a las historias que tejemos. Por eso, hoy quisiera tejer para ti una parte de mi vida y compartírtela, con la esperanza de que aprendas algo útil.

Puede que al principio no le veas la relación con el tema por el que te interesó estar en contacto con Diana, conmigo y con nuestra Comunidad Fluyendo, y por eso apelo a tu curiosidad y tu paciencia.

Te aseguro que la recompensa lo merece.

[Leer más…] acerca deAprender del fallo y las historias ajenas: el efecto trinquete

Separación madura y responsable, o todo lo contrario…

12/06/2019 por Sergio 8 comentarios

Cuando hablamos de personas que conectan por algún motivo y durante algún tiempo, también toca que hablemos sobre la separación. Y al respecto de ella, podemos añadir el matiz de la responsabilidad y la madurez; o de la total o parcial ausencia de estas que se da tan frecuentemente en la actualidad.

Seamos sinceros: el rechazo y las rupturas siempre han formado parte del juego. Ahora bien, de un tiempo a esta parte han entrado al ruedo varias tendencias que resultan inquietantes.

Originadas por una falta de responsabilidad personal y de ánimo para encarar una situación potencialmente incómoda (o bien por todo lo contrario), se dan varias posturas que hoy quiero presentarte.

Además, lo que voy a describir aquí es el principal motivo de que en el programa intensivo premium Relaciones Auténticas tengamos un bloque entero dedicado a la creación, revisión y finalización de acuerdos, límites y grados de vinculación.
Y para tu tranquilidad, aquí tienes un resumen de contenidos:

Ya ves que hay mucha tela que cortar. Así pues… ¡Ponte esta canción y vamos a ello!

[Leer más…] acerca deSeparación madura y responsable, o todo lo contrario…

Página siguiente »