Meikyō-Shisui: el agua en calma que refleja

En idioma japonés, hay una frase que reza 無念無想明鏡止水 — munen musō meikyō shisui ; lo que significa aproximadamente: Ser libre de pensamientos distractorios, es ser claro y sereno (como un espejo pulido y el agua mansa). Meikyō-Shisui es una expresión fantástica sobre cómo debería ser nuestro estado mental en toda circunstancia. Dejadme explicar lo…

| | | | | | |

Alquimia Interna: Relajación

Alcanzar un estado de relajación hoy día resulta tan beneficioso e importante que algunos profesores de Educación Física lo incluyen en los programas de los institutos. De los cientos de modos y medios para relajarse, se suele llevar a cabo una criba por sencillez y efectividad. Las opciones usuales (de hecho, las que yo ví…

|

Mathis Landwehr, una estrella con brillo propio

Mathis Landwehr es un actor especializado en papeles de hombres de acción. Nacido en Stuttgart (Alemania) en 1980 e hijo de -al parecer- un doctor en Filosofía y una escenógrafa. Reside actualmente en Berlín. Es un actor emergente, protagonista de la serie Lasko – Die Faust Gottes; que rescata el papel de Lasko perteneciente a…

| | | | |

Armas Secretas: Sutemi-waza en las relaciones

Este término, acuñado por las artes marciales japonesas y equiparable al de «técnicas de sacrificio» en lengua española… Viene a transmitir una lección esencial. Cuando uno ejecuta técnicas con la connotación de sutemi en las artes marciales, usualmente lo que hace es arriesgar su posición ventajosa para tomar mayor inercia e ímpetu al realizar la…